Холодные ноги

Даже в жаркую погоду можно испытывать неприятное ощущение «холодных ног». Как правило, это говорит о недостатках системы кровообращения.

Еще один неприятный фактор – чувствительность ног к холоду в зимнее время года.

Холодная температура заставляет сосуды сжиматься, замедляет привычный ток крови в них и вызывает температурный дисбаланс во всем организме. Именно поэтому переохлаждение ног приводит к простудным заболеваниям.

Ноги – регулятор всей температуры тела. Недаром врачи рекомендуют чаще ходить босиком для закаливания всего организма и аккуратно подбирать обувь «по сезону». Это часть «правильного образа жизни»!

Для решения проблемы:

• применять специальные средства, способствующие улучшению кровообращения в сосудах кожи ног (в их составе могут быть красный перец, имбирь, розмарин и др.),
• проводить профилактические процедуры – специальные ванны для ног, вечерний массаж, закаливать ноги контрастным душем,
• правильно подбирать обувь, отказаться от синтетики и косметических средств, содержащих ментол и мяту,
• получить квалифицированную консультацию по уходу за кожей в салоне красоты или медицинском центре.

Средства для решения: