Самая красивая и дорогая одежда, безупречный макияж и сногсшибательная прическа мгновенно превратятся в пыль при одном маленьком обстоятельстве. Если у обладательницы всего этого великолепия отсутствуют должным образом сделанные маникюр и педикюр.
Не выходя из дома
Красивые и ухоженные ногти должна иметь каждая уважающая себя женщина. Да и мужчина тоже. Понятно, что сильный пол самостоятельно обрабатывать ногти не будет даже под угрозой расстрела. Но дамы, особенно те, кому некогда или не по карману посещать салон, обязательно будут делать маникюр сами.
Сначала ногтям ножницами придают желаемую форму (круглую или квадратную). После этого нужно пилочкой сгладить острые края. При этом следует двигать пилкой в одном направлении, чтобы не повредить ноготь.
Следующим этапом маникюра будут водные процедуры. Приготовьте теплый раствор из воды и морской соли и опустите туда руки. Эта процедура позволяет сделать загрубевшую кожу и кутикулу более мягкой и податливой. Когда кожа размякла, руки вынимают из воды, слегка промокают их чистой салфеткой или полотенцем и отодвигают кутикулу к основанию ногтя. Затем нужно нанести на кутикулу питательное масло и растереть по ногтевой пластине и вокруг ногтя легкими массажными движениями. Вот и все. Эта процедура довольно простая, а при соблюдении всех правил и безопасная.
Не очень сложно сделать в домашних условиях и педикюр. Для начала надо приготовить все необходимое: таз с теплой водой, морскую соль, гель для душа, ножницы, пилочку, пемзу, лопаточку для ногтей. Добавьте в воду морскую соль и гель для душа. Ступни нужно опустить в таз с водой и подержать их там минут 10-15, пока кожа и ногти не размякнут. После этого нужно вытереть ноги полотенцем и приступать к самому главному. Сначала удалите огрубевшую кожу со стоп пемзой, потом аккуратно подрежьте ногти. Подравняйте края пилочкой. Кутикулу лучше не обрезать, а аккуратно сдвигать к основанию ногтя при помощи специальной лопаточки. В конце отполируйте ногти специальной мелкоабразивной пилкой. Но только не переусердствуйте.
Пятки как у младенца – это абсолютно реально. Для этого нам потребуется хороший питательный крем, который нужно нанести на стопы толстым слоем. Сверху можно укутать ноги полиэтиленовой пленкой и надеть носочки. В таком состоянии желательно продержаться час или два. Можно заниматься домашними делами. Эффект будет сногсшибательным.
Не навреди
Для того чтобы процедуры маникюра и педикюра пошли только на пользу, нужно соблюдать простые правила.
«Делать маникюр и педикюр самостоятельно, конечно, можно, - рассказывает мастер эстетической косметологии Светлана Бердникова, - но без должного умения есть риск навредить себе. Например, делая педикюр, многие дамы неправильно срезают ноготь, придавая ему закругленную форму. Между тем, уголки ногтей на ногах срезать ни в коем случае нельзя, есть риск получить вросший ноготь. А это болезненно и опасно. Нанести себе травму можно даже просто срезая кутикулу. Короче говоря, если вы не уверены в своем умении, лучше доверить уход за ногтями на руках и ногах специалисту».
Особенно это касается проблемных ногтей – что на руках, что на ногах.
«Если у вас есть проблемы с ногтями, особенно на ногах, педикюр должен проводить грамотный специалист. И хорошо, если это будет человек с медицинским образованием, - говорит, кандидат медицинских наук, доцент Маргарита Шарапова. - Бывает такой дефект, как расщепленный ноготь, бывает вросший ноготь. Бывает искривление первого пальца стопы, и тогда проблемы с ногтем на этом пальце неизбежны. Может возникнуть сухая мозоль, которую невозможно удалить обычными способами, и требуется удаление лазером. Может понадобиться помощь хирурга или ортопеда. Все это специалист, который делает педикюр, должен заметить и, если необходимо, направить своего клиента к врачу».
Независимо от того, кто делает вам маникюр или педикюр – мастер, подруга, или вы сами – инструменты должны быть обязательно продезинфицированы.
«Инструменты обязательно должны быть простерилизованы, - говорит Светлана Бердникова. - Их достают из стерилизатора при клиенте – это обязательно. Причем стерилизовать нужно не только щипцы и ножницы, но и пилки. Клиент вправе поинтересоваться, хорошо ли обработаны инструменты. А вообще, если вы ходите к одному и тому же мастеру, лучше обзавестись собственным комплектом инструментов, и обрабатывать его самостоятельно. Кстати, если вы делаете маникюр и педикюр сами, обрабатывать инструменты все равно нужно, чтобы не занести инфекцию. Хотя бы с помощью хлоргексидина, он продается в любой аптеке».
Питание и ванны
Даже если вы доверяете свои ногти только профессионалам, ничто не мешает вам самостоятельно укреплять их. Самое простое средство – ванночки с морской солью. На пол-литра теплой воды берется одна столовая ложка морской соли. Держать руки в воде нужно 15-20 минут, потом вытереть и смазать питательным кремом. Следует провести курс из таких процедур в течение 10 дней и повторить через месяц.
Чтобы ногти были крепкими, подкормите их витаминами. Понадобятся витамины А и Е, которые нужно втирать в ногти. Витамины А и Е в каплях можно приобрести в аптеке.
Для укрепления ногтей также можно использовать лимонный сок. Его втирают в ногти и оставляют на 20 минут. Потом сок нужно смыть, вытереть руки насухо и смазать питательным кремом. Если у вас на руках есть ранки, не делайте такую процедуру.
Проблемы с ногтями чаще всего свидетельствуют о недостатке в организме витаминов и микроэлементов. Самым главным виновником является недостаток кальция, поэтому ешьте больше продуктов, в которых он содержится: творог, твердые сыры, молоко, миндаль, инжир. Также старайтесь оградить свои руки от воздействия агрессивных моющих средств – пользуйтесь резиновыми перчатками, и тогда вы не будете думать о том, как укрепить ногти. С наступлением холодов дополнительного ухода потребуют не только ногти, но и кожа рук. Стоит держать в своей сумочке защитный крем и пользоваться им не только утром и вечером, а по мере необходимости.
Искусственная красота
Чтобы ногти были здоровыми и крепкими, приходится уделять немало времени уходу за ними, и это еще не гарантирует результат, если учитывать экологию и наше питание. На этом фоне очень заманчиво предложение всего за несколько часов обзавестись шикарными ногтями, которые не ломаются, не слоятся и хорошо держат лак. Наращивание ногтей сегодня довольно распространенная процедура. О ней можно услышать самые разные отзывы: кто-то очень доволен и готов не расставаться с наращенными ногтями чуть не всю жизнь, кто-то возмущен, так как после процедуры столкнулся с нежелательными последствиями.
«Плюсы» наращивания ногтей: ногти крепкие, гладкие, не слоятся. Их можно сделать такой длины и формы, какую сами захотите. Лак для ногтей, даже самый дешевый, держится на таких ногтях очень долго. Но у процедуры имеются противопоказания. Нельзя наращивать ногти, если у вас грибок ногтей, аллергия на вещества, которые входят в состав материала для наращивания, или заболевания эндокринной, пищеварительной, выделительной системы. Также противопоказана процедура беременным и тем, кто принимает антибиотики или проходит процедуру химиотерапии (в этом случае ногти просто не будут держаться). Также не следует наращивать ногти непосредственно после процедуры обрезного классического маникюра, стоит подождать 2-3 дня.
Грамотный мастер всегда поинтересуется у вас о наличии заболеваний и других факторов, которые могут препятствовать процедуре.
